Завтрак
Смузи: банан, киви, овсянка (1 ст.ложка), молоко
Кофе с молоком и сахаром
Перекус (что брала с собой)
Банан
Мини-морковка
Латук
Хлеб
Вода, какао
Обед
2 котлеты(говядина)
гречневая каша
сладкий перец
Перекус
Кофе с молоком и сахаром
Ужин
Кукуруза
Irina
Комментариев нет:
Отправить комментарий